昨日下午,深圳市政协主办的“委员议事厅”围绕“深圳如何关爱青少年心理健康”话题,就学习压力、亲子关系、手机使用等热点问题展开讨论,政协委员们为培养阳光健康青少年人才、建设和谐家庭建言献策。

关于学习压力,盐田区政协委员、盐田区外国语学校学生处主任陈霄翔认为,很多家长要求自己的孩子一定要考上名校,这无形中给了孩子很大压力。如果家长的压力不能转化为动力,可能会导致孩子心理健康出现问题。龙岗区政协委员、龙岗区悦澜山实验小学校长吴龙山认为,孩子有不同的性格特点和特长,家长老师一定要理解、尊重并接受孩子之间的差异。

关于亲子关系,深圳市政协委员、龙华区政协副主席马晓歌认为,“投资亲子关系比投资学区房重要”,如果亲子关系融洽,孩子有一个可以随时诉说的渠道,父母就等于掌握了孩子情绪的减压阀,那么孩子心理上出问题的几率就会小很多。深圳市政协委员、市社会心理服务协会副会长张小梨认为,很多青少年心理问题的根源更多来自于家长。家长是孩子的第一任老师,家庭教育身教重于言教。

关于青春期,深圳市政协委员、市中医院副院长徐明珍认为,大多数青少年心理是健康的,不应该简单地把青少年期发生的现象,比如冲动、不计后果,认为是心理问题或心理疾病。要给孩子合理的饮食、适当的运动,让孩子有充足的睡眠,这个时期度过了就平安无事了。

关于手机使用,陈霄翔认为,家长要反思一下为什么孩子喜欢玩手机,是因为孩子缺少陪伴,家长没有满足孩子对社交的需求,没有满足孩子放松心理压力和出去玩一玩的需求。马晓歌认为,建议家长重视孩子们的社交问题,让孩子有更多结交不同年龄层次朋友的场合和机会。

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