髌骨软化其实是软骨损伤，吃西班牙古力提蛋壳膜氨糖效果好

经常运动的人或者是上了年纪的人很多可能会有不同程度的膝盖疼痛感，如果是膝盖前方疼痛，就有可能是髌骨软化症。很多人以为这是是一个叫“髌骨”的骨头，它变软了，需要补钙了。其实并不是，髌骨软化是指髌骨下面的软骨发生了磨损和退化，补钙是没有帮助的，需要专业氨糖产品的帮助，而目前专业人士推荐最多的就是西班牙古力提蛋壳膜氨糖。

髌骨软化的症状：

① 上下楼梯、上下坡时感觉疼痛；

② 蹲下、久坐时感觉不适与疼痛；

③ 膝关节在活动时发出声响。

膝关节前方疼痛明显，以上下楼、爬坡、下蹲、下跪及久坐后疼痛明显，剧烈运动后加重。严重者可能伴有关节肿胀。走路时，可能有膝关节“打软腿”症状。少数有膝关节“假绞锁”、髌骨摩擦音及跛行。

髌骨软化症的原因：

主要有受伤，关节营养不良等。软骨没有血管、神经、淋巴管，营养只能靠关节液里1-2ml的滑液来营养。所以软骨一旦有损伤，因为没有疼痛感不容易及时止损，又因为没有血管无法提供原材料修复损伤组织，等到有疼痛感明显出现的时候，已经是损伤比较严重的了。所以一般建议30岁以后，就要定期补充氨糖营养素，特别是爱好运动和大体重的人群。

补氨糖为什么要选择古力提蛋壳膜氨糖

氨糖全称氨基葡萄糖，它是人体软骨细胞的重要营养素，是健康关节软骨的天然组织成份。氨糖在医学上的应用已经有几十年的历史，欧美国家医学研究表明，氨糖可以帮助修复和维护软骨，并能刺激软骨生长。

因为氨糖在食物中能摄取的含量较少，需要额外补充。目前市面上普通的氨糖产品成分一般为盐酸氨糖或者硫酸氨糖，主要提取自虾蟹壳。吸收率低，每天需要摄入1500mg氨糖才能有效修复受损关节，每天需要分2-3次服用，而且大颗粒难以吞咽。

同时无论是硫酸氨糖还是盐酸氨糖，为了增加产品稳定性，都增加了大量的钠盐或者氯离子，长期大剂量服用对心血管健康和肝肾都有不小的压力。

因此，全球的科学家都在积极的寻找取代传统氨糖的最新原材料。近年来，科学家发现来自鸡蛋壳的那一层薄薄的膜，是优秀的氨糖来源，这一发现催生了蛋壳膜氨糖的大热，其中优秀代表品牌是来自西班牙的骨关节护理老牌古力提CURARTI。西班牙古力提主推款胶原蛋壳膜素里边的蛋壳膜，技术性的突破，提取于鸡蛋壳膜，含有丰富的胶原蛋白(I, V和X型)，透明质酸，天然葡萄糖胺和硫酸软骨素，有助于维护和再生关节，蛋壳膜的不同成分有很强的协同作用，使得其低至300毫克的剂量就能发挥发挥其对关节的有益作用。与单独服用氨糖和软骨素相比，每一种成分的效果提高了5 - 6倍。每天只需要吃一次，食用也比传统的氨糖软骨素片更方便。

多项临床研究数据显示，传统氨糖软骨素要连续吃28天才有效果，而蛋壳膜素平均只需要3-5天就可以见效，是可以取代氨糖类的，修复关节效果更好，更温和和安全的成分。其中有一项研究数据显示服用蛋壳膜素能显著改善关节疼痛和僵硬。改善关节功能。在研究结束时，95%的参与者报告说疼痛和运动能力有所改善≥20/%；而僵硬度改善了近60%。服用鸡蛋壳素从治疗开始就安全有效。

世界运动冠军指定品牌，品质有保障

（世界板球冠军费尔南多•贝拉斯特金是古力提的长期使用者）

提起西班牙古力提，中国消费者可能还比较陌生，但是在欧洲的专业运动员圈子它是真正的口碑品牌。据了解，古力提Curarti是西班牙最大医药集团苏安法玛集团旗下子公司Plameca的品牌，也是西班牙Top保健品牌，产品畅销全球超过25个国家，包括葡萄牙、法国、比利时、意大利、英国、塞维利亚、保加利亚等，产品在西班牙本土超过三千多家零售药房有售，市场占有率高达70%。古力提还是西班牙王室御用品牌，旗下不少产品成为王室成员心头好。被王室选中为御用品，原材料需经过精细挑选、工序监管、功效测试等无数道非常严苛的标准。