不管天气炎热与否，都不能抵挡住游泳爱好者的脚步。游泳也是减肥最好的运动，是对身体上的关节最为友好的运动。但是泳池是公共场所，如果不多加注意，有可能会患上疾病，这些“泳池疾病”是需要积极预防的。游泳时要小心这些“泳池病”。

1、皮肤感染

如果身上有伤口，是不适合去游泳池游泳的。游泳池属于公共场，如果泳池不卫生，就容易造成皮肤感染，就会患上真菌性皮肤病、传染性软疣、跖疣等皮肤病。在去泳池游泳的时候，要选择正规的泳池，正规游泳池的卫生条件会比较好。另外还要自带泳帽、泳衣、拖鞋等个人用品，不要和别人共用。

2、腹泻

游泳池里的水有可能会存在大肠杆菌等引起腹泻的细菌，在游泳的时候，如果不小心喝了游泳池里的水就会引起腹泻。尤其是一些小孩子，容易出现这方面的问题。游泳之后要注意冲洗干净，认认真真的洗一个澡。洗完澡之后再刷个牙，把口腔清洁干净。不要让孩子去游野泳，野外的水更不干净，而且安全无法保障。选择室内的游泳馆也要注意卫生问题，要选择条件比较好的游泳馆，可以咨询游泳馆的消毒频率，如果频率低就不要选择。

3、结膜炎

游泳池里的水，都是每天或者两天消毒一次的。如果是用漂白粉消毒，游泳池里的水是偏碱性的，眼睛的结膜接触到这些偏碱性的水，就会有酸涩感，感觉不舒服。如果水有很多细菌，在游泳时进入到了眼睛当中，就会让眼睛发炎，引起结膜炎等眼睛炎症。为此，在游泳的时候要带好游泳眼镜，做好对眼睛的保护。也可以在游泳之前滴上几滴抗生素滴眼液，预防眼部炎症。

4、中耳炎

游泳的时候很容易耳朵进水，耳朵进水之后，要用正确的方法把它控出。不要用棉签去抠耳朵，更不要用手指去抠耳朵。如果不小心把耳道弄伤了，细菌入侵，就容易引起炎症。游泳的时候很难避免耳朵进水的问题，如果耳朵进水了，可以把头偏向一侧，让水从耳朵里流出来，千万不要因为心急就用手掏耳朵。如果还是感到耳朵里有水，可以使用吹风机，慢慢地把水吹干。

5、过敏性皮炎

有些人在游泳过后，发现自己身上发痒，仔细去医院检查之后发现，得了过敏性皮炎。有人会对游泳池里的漂白粉过敏，有人会对螨虫过敏。如果游泳之后发现自己身体上出现了异常的状况，要找到背后的原因，然后加以解决，在问题解决之前不要去游泳。如果在游泳之后出现了严重的过敏反应，要及时去医院看医生，不要拖延。

游泳是一年四季都能够进行的运动，刷脂的效果很好。游泳这种运动能够给人们带来很多好处，但是在享受游泳带给人们好处的同时，也要关注自身的健康问题，警惕“泳池病”的到来。

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