一、吸烟
都说“饭后一支烟,赛过活神仙”,但吸烟却成了肺癌的主要风险因素。研究表明,香烟烟雾里含有超过60种已知的致癌物质,吸烟的人患肺癌的风险比不吸烟的人要高6到10倍。另外,中华财险提醒大家,就算自己不吸烟,只是吸了二手烟,和不吸二手烟的人比,得肺癌的几率也会高出30%到60%!所以,那些所谓“吸我自己的烟,与别人无关”的人,其实周围的家人与朋友一直在默默承受吸二手烟的危害。
虽说“抛开剂量谈毒性都是耍流氓”,但是对于烟草却没有什么安全剂量可言。如果您自己不吸烟,也建议您尽可能远离二手烟侵害,在公共场合带好口罩;如果您是烟民,中华财险真诚地提醒您,请减少吸烟频率,并保证不要让家里和车上成为二手烟的重灾区。
二、空气污染
空气污染对人们肺部的伤害不亚于吸烟。随着城市现代化建设和工业的发展,我们生存的环境发生了巨大的变化,各种污染接踵而至。工业发达的地区往往肺癌发病率也比较高,一项调查了我国31个省份(区、市)的研究表明,长期暴露于PM2.5环境中,是肺癌的一个重要风险因素,而正是这些污染引起基因突变,增加了患肺癌的风险。
为避免空气污染带来的患癌风险,大家在外出时尽量选择绿色出行,减少空气污染。尽量避免在污染严重的天气出行,如果非要出行,在污染高峰期一定要带好口罩。另外,可以在室内使用空气净化器,降低空气污染。
可见,吸烟、吸二手烟、空气污染等都能增加患肺癌的风险,中华财险建议大家应减少吸烟、避免吸二手烟、绿色出行,减少空气污染,为维持身体健康提供良好的环境。
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