【资料图】
1、褪黑素片是一种保健药品，不是安眠药，但有明显的睡眠调理作用。
2、主要是因为它是人脑松果体分泌的一种激素，可以用来调节人体的睡眠节律，调节人体的生物钟。
3、小剂量应用即可达到理想的催眠效果，而且因为是人体分泌的激素，所以不会在体内蓄积。
4、但儿童、孕妇、哺乳期妇女最好不要服用，更适合睡眠障碍的老年人服用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
推荐内容
-
褪黑素是安眠的吗_褪黑素片是安眠药吗|天天视点
奥特曼：7月10是奥特曼之日，更是银河播出七周年的日子！
重点聚焦!魅族20系列月销破亿纪录
人教版数学四年级下册期末试卷2021_人教版数学四年级下册期末试卷
面试人事经理20个问题_面试人事经理需要问哪些问题-当前热文
最高检挂牌督办北京长峰医院重大火灾事故案
焦点快播：二年级数学课件认识厘米ppt_二年级数学课件
肝癌中期的表现有哪些_肝癌中期的表现
-
投研精选|彩讯股份(300634) 收入利润实现双高增 AI应用长期潜力可期 环球今头条
理查德·诺伊特拉_关于理查德·诺伊特拉介绍
一季度定海区工业经济全面回暖实现“开门红”
vlookup函数的使用方法（8种vlookup函数的使用方法，知道5种以上你就是大神）
“聚焦2023年一季度经济数据”系列报道 一季度有色金属行业开局良好 固定资产投资保持两位数增幅
马岭河峡谷风景区图片_马岭河峡谷风景区
山西手艺人“化腐朽为神奇” 巧手将“金属废物”变“艺术品”|环球讯息
【5.7伯纳乌日记】时隔多年再次夺得国王杯，贝林...
-
焦点精选！一夜爆红 湖北黄老师直播唱挖呀挖打赏不断 律师：或涉嫌侵权
头条：继续阅读萧峥_继续阅读
天天新消息丨云南干部在线教育平台 云南干部在线学习网
宏碁非凡S5触控屏笔记本跌至3799元
天九牌输赢算法口诀_天九牌_天天快消息
肉毒素多少钱一针沈阳抬头纹_肉毒素多少钱一针 全球热闻
锡伯杜：布伦森与兰德尔均已准备好出战G3|环球速看
吾乃英灵王txt百度云_吾乃英灵王txt
鄂伦春达尔滨兴安杜鹃赏花季启动|环球快看点
-
汉字达人医学奇迹2成功唤醒男友攻略-动态焦点
当前快播：层理和节理_层理
【在广西·看非遗】一组海报看非遗技艺遍地生花
国网黄泛区供电公司开展健康教育专题讲座
世界视讯！公元股份：家装业务目前占销售收入6.5%左右
观速讯丨成本端出现较大松动 沥青下方空间或有限
焦点简讯:魔兽世界投身火焰任务流程(魔兽世界怀旧服熄灭火焰怎么做)
谊品生鲜门店门头改为谊品批发部
-
办公楼租赁大家一般都会怎么做的呢？|全球最资讯
-
【南昌：停止收取住房公积金贷款担保保证金】南昌住房公积金管理中心官网6日发布通知，为深化“放管服”改革，持续优化营商环境，缓解企业资金压力，助力南昌市房地产市场平稳发展，经南昌住房公积金管理委员会2023年度第1次会议研究同意，现停止向全市范围内房地产开发企业收取住房公积金贷款担保保证金。
热头条丨中新网评： 美国银行业再爆雷，“看不见的手”为何失灵？
【天天热闻】弘扬优秀传统文化 宋代点茶进课堂
全球简讯:昆明人治白点癫风常去哪个地方-蛇皮治白癜风效果好吗-偏方治疗白癜风的效果
当前快讯:专注智能语音语言技术 思必驰科创板IPO上会在即
又见“叙利亚战地医生”骗局，离异大妈4次汇款还向亲友借钱
内蒙古乌海市委、市人民政府印发《乌海市碳达峰实施方案》！_世界看热讯
世界动态:李佳琦背后的美腕，一年卖货650亿
以责任与担当为话题的作文题目_以责任与担当为话题的作文
全力追巨星？名记曝火箭队引援决心影响联盟！第1签约目标出炉
2023年中国中学生乒乓球精英赛河北迁安开赛 世界速看料
毛肚是什么动物身上的(毛肚是牛身上的)|全球微速讯
-
当前速递！张文宏凌晨发文：病毒还会存在 但新冠大流行已经过去 正常的感觉特别好！
山西职业院校新增50个产业急需专业 当前热门
-
知“食”学堂第十五课：“网红”预制菜，快来了解一下吧
【8点见】法医回应情侣巴厘岛酒店遇害
丙种球蛋白与免疫球蛋白的作用及使用方法_丙种球蛋白和免疫球蛋白的区别是什么 当前观点
-
褪黑素是安眠的吗_褪黑素片是安眠药吗|天天视点
寓意好的签名_好的签名_全球新要闻
最新：最近三天赣闽等地21条河流发生超警以上洪水
贵州证券业协会召开第四次会员大会
天天日报丨洛克王国礼花用法（洛克王国礼花怎么放）
全球短讯！任意角的三角函数习题讲解（任意角的三角函数教案）
贵州辖区上市公司去年营业总收入突破3100亿元 同比增长14.87%
天天视讯！2020年河南高考时间安排今年河南高考时间表汇总_2020年河南高考时间表简介介绍
豹子头误入白虎堂原文_豹子头误入白虎堂
法媒：中国仙侠剧吸睛全球，因为敦煌——-环球百事通
-
奥特曼：7月10是奥特曼之日，更是银河播出七周年的日子！
崩坏星穹铁道予矜位置详情
差旅补助需要交个税吗_差旅补助_世界快消息
2023年度中国电影票房超200亿元 排名前十票房均超5亿元
双良三期50GW单晶硅项目钢结构首吊成功
-
哪些单位属于行政单位事业编制_哪些单位属于事业单位哪些单位属于行政单位
-
重点聚焦!魅族20系列月销破亿纪录
-
全球热点！沈阳故宫牡丹盛放
天天最资讯丨说说迢迢牵牛星表达的情感_迢迢牵牛星表达的情感
张掖甘州南滩30万千瓦光伏发电项目顺利并网发电
-
湖北省高中教育改革网课_湖北省高中教育改革网
印度洋水汽入滇解旱 我国将全面进入主汛期_天天观点
每日热门：《安徽省融资租赁公司监督管理实施细则（试行）》出台
-
俄称挫败乌方使用无人机破坏俄军用机场企图
东瀛宝马版 Z4！这全球最畅销敞篷车推新 海外售 26.11 万起！|世界关注
首届“香港会计界运动嘉年华”举行_环球今日报
狮驼岭三兄弟唱歌_狮驼岭三兄弟
-
人教版数学四年级下册期末试卷2021_人教版数学四年级下册期末试卷
颈部淋巴结核最好的治疗方法_颈部淋巴结核_天天报资讯
好听的行会名_好听的行会名精选
抢险29小时，江西丰城清丰堤溃口顺利合龙
-
阿迪达斯一季度实现营收52.74亿欧元，大中华区业绩好于预期
持续强降雨致福建多地受灾 龙岩4名镇村干部落水失联
男子用ChatGPT编假新闻赚流量牟利，被警方采取刑事强制措施
殒命巴厘岛女死者已尸检 法医透露最新细节_环球今亮点
-
南川区举行乡村村晚暨插秧文化节
-
线下门店客流回暖 阿迪达斯今年一季度大中华区业绩好于预期
“最火五一假期”收官，爆了淄博，火了王老吉
-
“深圳惠民保”已开放预约 将实现四大升级_新视野
四边形对角互补模型_四边形对角互补
-
面试人事经理20个问题_面试人事经理需要问哪些问题-当前热文
-
当前快讯:抢险29小时，江西丰城清丰堤溃口顺利合龙
葛根异黄酮_关于葛根异黄酮的简介_全球微资讯
焦点速递！干红葡萄酒怎么喝好喝又简单_干红葡萄酒怎么喝好喝
-
自主搜索、跟踪辨识、协同行动！“无人蜂群”在京技术大比拼
【世界播资讯】阴影部分面积练习题_六年级阴影部分面积练习题
环球头条：第三次海洋污染基线调查：我国局部近岸海域污染依然存在
-
西藏2023年二级建造师成绩查询时间：考后2-3个月
-
焦点滚动:福建龙岩新罗区四名干部失联 当地组织500余人搜救
-
微动态丨殒命巴厘岛女死者已尸检 法医透露最新细节
【天天快播报】海军组织跨昼夜多课目演练 检验综合保障能力
-
江西丰城清丰堤顺利合龙 后续工作持续展开 热点评
-
青少年科学探究公益营开营仪式暨天津市希望工程实训教育基地揭牌仪式在新区举行|全球新动态
国产信创赛道持续发力 湘科智慧的破壁之旅-环球观天下
4月末我国外汇储备规模32048亿美元 创14个月新高 今日热讯
深交所向*ST和科发出问询函 播报
Failed to connect to zw.gozuowen.com port 80: Timed out
-
最高检挂牌督办北京长峰医院重大火灾事故案
怎样看手相命好_怎样看手相 世界观速讯
-
慢热是什么意思_mrs什么意思
-
前沿资讯!12小时奋战！雁山立交桥提前完成拆除 重庆南路-温州路方向地面交通开放
郑州一地铁站内漏水 工作人员回应：非下雨导致 世界快看
-
快讯：郑州一地铁站内漏水 工作人员回应：非下雨导致
fc-1战斗机价格_FC-1战斗机|全球即时
-
当日快讯：赛升药业：参股公司绿竹生物5月8日在港交所上市，公司持股7.16% 世界新动态
西班牙国王杯皇马2:1胜奥萨苏纳夺冠
-
21克老人手机怎么样？ 环球百事通
环球热资讯！涉嫌非法吸收公众存款 雪松控股下属广东圆方投资被立案查处
-
焦点快播：二年级数学课件认识厘米ppt_二年级数学课件
天天新资讯：笑傲江湖sf百度贴吧_笑傲江湖sf发布网
今日热搜：理解能力有待提高什么意思_理解能力
-
焦点热议:违停看视频可免200元罚款？交警：暂未接到通知
福建龙岩新罗区四名干部暴雨夜落水失联 搜救进行中-天天速讯
玻璃酸钠治疗膝关节起什么作用_玻璃酸钠治疗膝关节的副作用 天天资讯
每日速讯：暴雨袭粤：逾百个预警生效 广州启动两个应急响应
当前信息：沈阳故宫牡丹盛放
-
肝癌中期的表现有哪些_肝癌中期的表现
-
全球通讯！阳光诺和: 阳光诺和2022年年度权益分派实施公告
徐峥陶虹出逃画面曝光？网友晒最新合影，51岁徐峥变得又老又胖 世界播报
-
电汇和承兑的区别在哪_电汇和承兑的区别
-
世界快报:福建龙岩新罗区四名干部暴雨夜落水失联 搜救进行中
微星小飞机官网_微星小飞机
江西丰城：清丰堤溃口转移群众妥善安置|焦点
如何升级电脑系统（如何升级电脑系统）
-
天天快看点丨患横纹肌溶解症小伙起诉健身房老板和教练 法院这么判
-
加入班级群怎么介绍自己（加入班级群自我介绍）
-
康熙时期是哪年（康熙年间是什么时候） 天天热门
三亚入选“十大旅游向往之城” 环球今头条
动态焦点:免费接种HPV疫苗，正式启动！
患横纹肌溶解症小伙起诉健身房老板和教练 法院这么判 世界消息
-
奔腾小马新增两款改装版型 预计将于7月正式上市_全球速看
-
世界快看点丨为什么鸡枞是菌中之五?
-
焦点信息:天舟六号船箭组合体转运至发射区 近日将择机发射
-
拉夫罗夫：俄手里有数十亿印度卢比 但花不出去 今日视点
-
投研精选|彩讯股份(300634) 收入利润实现双高增 AI应用长期潜力可期 环球今头条
福赛科技：通过收购资产获客交易超2亿元 核心技术专利或存可替代性
唐山交通违章处理指南（唐山交通违章申诉）
-
中国央行连续6个月增持黄金 累计购买逾116吨
-
一季度有色金属行业开局良好