深圳市的中小学正开展网上教学活动，长时间面对电脑、手机，对于孩子们的视力和脊椎健康都有着一定影响。深圳市第二人民医院脊柱外科主任颜滨昨日接受记者采访时建议，学习之余多活动肩颈，定时督促孩子进行有利于脊椎健康的运动。

颜滨表示，以往人们都会觉得脊椎疾病是一种老年病，但随着时间的推移，越来越多的中青年甚至是儿童，都开始患有一定程度的脊椎问题。青少年的脊椎问题，多来源于青少年特发性脊柱侧弯。脊柱侧弯是指脊柱向一侧或双侧偏移躯干中轴线，形成“S”形弯曲，弯曲角度大于10°。脊柱侧弯的患者中70%-80%都是青少年。除了小部分的患者源于先天性的遗传，绝大部分出现脊柱侧弯症状的青少年，都是因为学习、运动、休息时姿态不正所导致，而深圳孩子们的脊柱侧弯的发病率要略高于其他城市的孩子。严重的脊柱侧弯不仅会造成反复的颈肩腰腿疼痛，严重时还需要手术治疗，无论给社会还是家庭都会造成巨大的负担，对孩子们以后脊柱的健康，和日常的生活质量都会产生严重的影响。(熊楚玥)