2016年开始，在昆明市教育体育局指导下，长水教育衡实中开办了“藏族高中班”，并为这个班的学生减免了学费和杂费。自办班至今，集团积极探索学生发展共同体建设，促进藏汉学生学习融合、文化融合、生活融合、心理融合、成才融合、发展融合，大力开展民族融合教育。至今藏族高中班已举办了五届，累计培养了195名藏族学生。今年高考，藏族班全班同学一本上线，近一半学生成绩超过600分，为藏汉学生共同发展、共同进步书写了美好的篇章。
藏族高中班学生合影
在“文化上融合，生活上关怀，情感上交融，快乐中成长”的民族教育理念的指引下，长水衡实中通过五大行动精准指向融合教育。
以混合编班促进学习融合
“初入衡实，我很不适应这里的管理和教学。以前，我们在学习上没有系统的规划，也没有养成良好的学习习惯和学习方法，这让我在衡实学习起来有点吃力。”来自香格里拉的沙文洁表示。
为了让藏族学生更好、更快地融入学校生活，长水衡实中将藏族学生与昆明本地学生进行混合编班，让他们同吃、同住、同学习，使他们的交流与互助更频繁，沟通更愉快、顺畅，实现了藏族学生在学习过程中与汉族学生的深度融合。
藏族高中班与昆明本地学生合影
在教学设计与课堂管理上，长水衡实中要求科任教师充分了解藏族学生的掌握程度，在课堂上多向他们提问，从而调动他们的学习积极性。学校实行导师制、辅导制，要求老师一视同仁，注重对学生的学习方法和逻辑思维的培养，对不同基础的学生进行分类辅导。
以专项管理促进生活融合
“在香格里拉每天早上都要喝酥油茶，在昆明是没有人会帮你做的；在香格里拉基本见不到烦人的蚊子，但在昆明还挺多……”刚到衡实的时候，何迪有说不完的不适应。
除生活习惯的差异外，第一次独自离家的沙文洁还感受到了前所未有的孤单，“人生地不熟，一个朋友都没有！军训的时候，一给爸妈打电话就忍不住掉眼泪，晚上在被窝里也偷偷哭过。”
跟班管理老师与学生沟通交流
为了帮助民族学生尽快适应、融入新的环境，长水衡实中不仅特别安排了迪庆当地老师跟班管理，还成立了香格里拉学生专项管理小组，协同迪庆老师专门负责民族学生的生活、学习问题，对他们进行全天候、全方位的关注引导。
高中三个年级各安排一名德育老师和一名生活老师管理民族学生的食宿等生活问题，照顾民族学生的饮食习惯、生活习性，引导他们熟悉本地的风土人情，适应校园环境。
以文化交流促进文化融合
文化融合是为了在双方的交融中加深对对方的理解和尊重。为了促进文化融合，长水衡实中安排了一系列文化交流活动。
相互学习民族文化，了解民族习俗。长水衡实中大力推广普通话，让藏族学生充分领略汉字之美、汉语之美，顺利掌握和正确使用汉语。同时鼓励汉族师生积极学习藏族语言，了解民族风俗。此外，长水衡实中还开设国画、书法、刺绣等选修课程，让藏汉学生共同学习，体验中华文化的博大精深，进一步增强民族自豪感和归属感。
藏族高中班学生联欢会
讲好民族故事，传递中国好声音。长水衡实中安排专门时间，让藏族学生和昆明本地学生相互讲述悠久的民族发展历史，表现独特的民族风俗，介绍伟大的民族英雄，描述精彩的民族故事，朗诵优美的民族诗文。让藏汉学生在加深了解与融合的同时，进一步增强爱国主义和民族大义情怀。
以德育教育促进理念融合
长水衡实中始终高举民族团结旗帜，深入开展民族团结进步教育，精心做好民族融合工作。在校内，学校通过校园广播站、板报、橱窗等媒介对全体师生进行民族团结教育，宣传民族团结精神。在校外，学校以创建“民族团结示范区”为抓手，通过官网、微信公众号等媒体矩阵，向学生家长传递民族团结理念，促进民族团结进步。
同时，长水衡实中坚持德育育人的理念，经常组织开展以民族团结为主题的体育文化艺术节、井盖涂鸦竞赛等活动，并举行了以“民族团结，凝聚力量，衡实梦想，开创未来”为主题的周年庆典活动，庆典中设置了民族学生为嘉宾献哈达、合跳藏族舞蹈、民族学生代表发言等环节，深入营造浓厚的民族团结氛围，让民族团结理念深入人心。
以民族团结为主题的多彩活动
为激发学生兴趣爱好，促进学生个性发展，长水衡实中设置了50多个学生社团，涉及理论学习、科技活动、文学艺术、志愿服务、体育健身等方面，这些社团注重学生能力的培养，发掘学生潜能，吸引志同道合的汉藏学生共同参与，共同进步，结下深厚友谊。
以主题教育促进发展融合
高中阶段是人生发展的关键时期。为促进学生形成正确的人生观、价值观、世界观，学校确立了爱国、感恩、品行养成和生涯规划四个主题活动。其中感恩主题教育活动分为五个部分：一是感恩社会关怀，体会党和国家的深切关怀；二是感恩父母养育；三是感恩师长教诲；四是感恩学友互助；五是感恩自然馈赠。品性养成主题教育活动贯穿学生始终，一月一主题，帮助学生塑造健全的品性。
主题教育课堂
针对学生的身心健康问题，长水衡实中还设置了心理主题教育活动，开设专题讲座，如高一的适应教育，高二的学习心理调适，高三的压力舒缓等。长水衡实中还建立了藏族学生阳光心理咨询室，开展学生团队辅导、思想交流会等，为学生提供心理健康教育和咨询服务。
心理教育专题讲座
心理咨询室活动
在长水衡实中的教育管理下，这些来自雪域高原的“格桑花”的适应能力如何呢？
曾经“水土不服”的何迪，不仅当上了班里的班长，还和昆明本地的同学打成了一片，去年高考更是成功考取心目中理想的大学——浙江大学。“衡实三年，我不仅养成了良好的学习习惯，还学会了适应新环境、适应新事物。感谢衡实教会了我面对挫折时的坚持与勇气。”
曾经因为想家而掉过不少眼泪的沙文洁，也逐渐自信和开朗起来，“来昆明读书之前奶奶和妈妈都叮嘱我，到外面要小心一点，不要轻易相信别人！但我发现‘外面’并没有那么可怕，学校的老师和同学都挺好的。”一开始内向、羞涩、说话都不敢看人眼睛的沙文洁，成了宿舍小姐妹口中霸气又体贴的“沙姐”。
“我很庆幸选择了长水衡实中，从迪庆藏族自治州少数民族到昆明读高中，孩子各方面发生了质的飞跃，在这里，他遇到了严谨治学的学校领导，认真负责的老师，勤学好问的班级，他不仅学到了丰富的文化知识，并且培养了一种坚忍不拔的韧性，感谢衡实将我的孩子培养成一个全面发展的人。”藏族高中班和晓坤同学的家长说道。
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