随着人们生活方式的改变和工作压力的增大，腰痛问题越来越普遍，且有年轻化趋势。据北美脊柱协( NASS )统计数据指出，当今社会将近有80%的人曾受到或长期受到腰痛的困扰，每一次疼痛或多或少都会影响人们的正常生活和工作。那么，引发腰痛的病因是什么?平时又该如何预防腰痛呢?

引发腰痛的病因

引发腰痛的病因十分复杂，除外伤性腰痛外，常见的腰痛一般是由久坐、久站或错误体态导致肌肉紧张、失衡、腰椎稳定性下降而引起的，比如很多人喜欢跷二郎腿，在跷腿时为了保持身体平衡，腰部会偏向一侧，而另一侧的肌肉就会处于紧绷状态，时间一长，就会出现腰痛症状。还有的腰痛是由疾病引起的，包括腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、腰椎骨关节炎、腰椎管狭窄症、椎间盘源性腰痛、急慢性腰扭伤等疾病，其中，腰椎间盘突出症是最主要的引起腰痛的病因，通常还伴有腿麻、腿疼等症状。

预防腰痛的方法

其实，不管有没有出现腰痛的症状，在日常工作和生活中都要采取正确的姿势维持腰椎的正常曲度，避免久站、久坐或长时间弯腰，可以通过休息来促进挤压的椎间盘复位，减少腰部压力;此外，平时还要多进行合适的康复训练，加强腰背部肌肉力量，可以有效缓解腰痛症状，对于未出现腰痛的人，也可以起到预防的作用。

针对腰痛问题，作为骨病治疗领域的品牌企业，康缘药业不断自主创新，研发了一批无论是在技术含量、质量标准还是在临床疗效都具有明显优势的药物，帮助人们摆脱腰腿疼痛的折磨。不仅如此，康缘药业还一直秉承“致富不忘国家，不忘困难群众，不忘回报社会”的企业责任，积极开展扶贫帮困献爱心和社会公益活动，在救灾、扶贫、安老、助学等领域作出重要贡献。

其中，腰痹通胶囊是目前专注治疗腰背痛的一种中成药，其患者使用满意率高达91%。腰痹通胶囊是利用传统的中药经现代工艺制成的复方制剂，其主要成分包括三七、川芍、延胡素、白芍、牛膝、狗脊、熟大黄、独活等，气香、味辛、微苦，具有活血化瘀、祛风除湿、行气止痛的功效，可用于血瘀气滞、脉络闭阻所致的腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处、痛处拒按、轻者俯仰不便、重者剧痛不能转侧，腰椎间盘突出症见上述证候者。此外，康缘药业的腰痹通胶囊还可改善腰背功能以及促进手术后康复和功能恢复。

腰痛已成为社会普遍的骨骼肌肉疾病，不再高发于老年群体，由于久坐或久站，再加上缺乏运动的生活方式，越来越多的年轻人也出现了腰痛的症状。对于腰痛的治疗，康缘药业的腰痹通胶囊是非常好的选择，可以放心使用。未来，康缘药业将继续扛鼎国药振兴的使命担当，进一步发挥中药创新优势，研制出更多新药、好药，为保障人类健康作出更大贡献。

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