想要预防癌症,就要细心观察生活当中的每一个细节,而晨起、睡觉、吃饭的时间就是一个很好的观察时期。如果在这些时间段里身体常有一些异常表现,或是癌症“露出马脚”,一定要提高警惕!

晨起常有这些不适


【资料图】

或是“癌症信号”

01

晨起头痛或呕吐

警惕:脑肿瘤

头痛、呕吐、视物不清,这是颅内压增高“三联症”,任何会引起颅压高的疾病都可能会有这些症状,其中最常见的疾病之一就是脑肿瘤。

1. 头痛:早期头痛多在清晨,通常大概四五点钟,往往在熟睡中痛醒,即所谓的“晨起头痛”或“清晨头痛”,呈间歇性,时轻时重,时隐时现,下床走一走活动活动,头痛逐渐缓解或消失。随着病情进展,头痛逐渐加重,持续时间也延长。

2. 呕吐:头痛时还可能会伴有呕吐,也是清晨多见。呕吐呈喷射性:吐的时候像是在往外“喷”,吐完之后,患者感觉疼痛有明显缓解。这种呕吐是颅内压力增高导致,与饮食关系不大,也不会伴有腹胀、腹泻等胃肠症状。

02

晨起不醒或全身乏力

警惕:胰岛素瘤

早上叫不醒,或者在正常作息的情况下经常性频繁出现早上昏昏沉沉、全身乏力、起床困难等,或者出现久饿后神志失常或昏倒等表现,要及时到医院就诊,注意排查胰岛细胞瘤的可能。当然,胰岛细胞瘤还可能会有腹痛、腹泻、腹胀等症状。

胰岛素瘤属于神经内分泌肿瘤,而且是能分泌激素的功能型神经内分泌瘤,这类肿瘤会分泌某种激素,从而导致相应的症状,比如胰岛素瘤分泌胰岛素,体内胰岛素增加,患者会有低血糖症状(比如乏力、心慌、出冷汗等)。

03

晨起咳嗽加剧,或痰中带血

警惕:肺癌

有的人经常咳嗽,而早上起床后似乎咳嗽更剧烈,是那种没有痰或少痰的干咳,如果是长期吸烟中老年人,那要警惕肺癌可能。

这是因为早上刚起床时,身体的异常更能引起自己或身边人(家人)注意和重视。当然,也因为晚上睡着时咳嗽症状比较轻,而早上醒来起床活动后咳嗽症状会更加明显。

此外,肺癌的咳嗽还有以下特点:

1.持续的阵发性刺激性干咳,常常会有咳不净的感觉,当然,也可能会有少量痰,或白色泡沫痰,如果合并感染,则可能会有黄色脓痰。如果咳嗽带血、血丝痰,更要重视。

2. 久治不愈:咳嗽长时间不见好转,迁延不愈,超过两周,要特别重视。

3.原因不明的咳嗽:不是感冒,也不是咽炎、喉炎、肺炎等,要想到去排查肺癌,特别是肺癌高危人群,比如长期吸烟的中老年人。

4.原有咳嗽性质发生变化:比如长期吸烟的人,会有间断的咳嗽,如果某天原有的咳嗽性质发生变化,要提高警惕,及时检查。

吃饭时常有这些不适

或是“癌症信号”

01

吃饭时胸后有不适,或吞咽有明显梗阻感

警惕:食管癌

进食时胸后有不适感、摩擦感或微痛,或者感觉食物通过缓慢,有异物停留感、哽噎感,通常在吞咽固体食物时出现,最初是间歇性、偶发的,以后逐渐变为经常性。有时感觉喉咙发紧、干燥,吞东西不顺畅,多在进食粗糙固体食物时感觉比较明显。

吞咽食物梗阻感越来越明显,慢慢发展到进食半流质甚至流质饮食都困难,最后喝水都不顺畅,喝水后会呛出,这就是所谓的“进行性吞咽困难”,是很突出的典型症状。

02

上腹部饱胀不适、隐痛

警惕:胃癌

上腹部饱胀不适、隐痛,进食时可能加重。食欲减退或不振、厌食、暖气、反酸;进食后饱胀伴恶心,甚至可能进食时食物反流导致呕吐。长期食欲减退,体重下降消瘦乏力贫血表现。

03

消化不良、腹胀、腹泻

警惕:胰腺癌

上腹隐痛不适、饱胀、食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻(特别是脂肪泻)、体重下降、消瘦。

睡觉总有这个表现

或是“癌症信号”

睡觉时什么表现提示得癌?那就是在夜间睡觉时可能出现的排尿异常问题:夜尿频多

许多老年男性会有夜尿增多的现象,这是由于年龄增长产生的生理问题。此外,良性前列腺增生、尿路感染、糖尿病、肾功能异常等非肿瘤性疾病,也会让人产生夜尿增多的情况。排除这些非肿瘤性疾病的原因后,如果依然经常性夜尿频多,就要考虑肿瘤性疾病引起的可能了。

1.前列腺癌。良性前列腺增生是引起中老年男性夜尿频繁的最常见原因,但也要警惕前列腺癌的可能,两者在症状表现上是很难区分的。中老年男性如果夜尿频次增多,要去泌尿外科检查,医生会做直肠指检,考虑安排抽血查psa,前列腺b超等检查。

2.膀胱癌。膀胱是储存尿液的器官,有时膀胱肿瘤也可能会有夜尿增多的表现。

3.盆腔邻近膀胱的肿瘤,比如卵巢肿瘤、子宫肿瘤、肠癌等,可能侵犯、压迫刺激膀胱引起排尿频繁,包括夜间尿频。

4.多发性骨髓瘤,这是一种血液系统恶性肿瘤,在某些情况下也可能表现为夜尿增多,这主要是由于疾病不断发展,损害肾脏,慢性肾小管功能不全,出现口渴、多饮、夜尿增多等表现。

5.脑肿瘤,比如颅咽管瘤,肿瘤压迫下丘脑、垂体引起的下丘脑-垂体功能障碍,从而出现尿频,夜尿增多等表现。

最后要注意,不管身体出现什么异常,不要简单地对号入座。某种异常表现如果持续存在,要及时去医院就诊查明病因

图文:健康时报、科普中国

转录编辑:陈依婷(实习)

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上观号作者:今日闵行

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