大部分打算在家健身的人，都会考虑入手一台跑步机。跑步机这种家用有氧器材，老、少、胖、瘦皆宜，特别是对于白天要工作、晚上还要回家看邮件的白领精英人士来说，每天在家跑上半个小时，再合适不过了。不过，市面上的跑步机外观及功能千差万别，到底该怎么选？

一、跑步机的选购技巧

1、减震设计：减震设计决定了跑步机能否保护膝盖和关节，也决定了今后你的邻里关系（噪音）。

2、跑带面积：面积越大，跑步越自由、越安全。

3、电机：电机相当于跑步机的心脏，决定了跑步机的动力。

4、折叠设计：在寸土寸金的大城市，尽量选择可折叠的跑步机；若家里空间够大，则可以随意选择。

二、高性价比跑步机推荐

跑步机推荐：美国爱康icon诺迪克高端跑步机NordicTrack/S30（简称爱康icon诺迪克S30）

推荐理由：美国爱康icon创立于1977年，总部在美国犹他州，是健身器材行业的“巨无霸”，旗下高端家用品牌诺迪克NordicTrack因其专业性，深受健身爱好者和专业运动员的喜爱。现在，来感受一下爱康icon诺迪克S30的魅力吧！

1、减震效果好

只要真正体验过一次，你就会被爱康icon诺迪克S30的减震实力所折服。它的减震系统搭载的是ICON黑科技减震技术，四重减震组合——FlexSelect可调式减震装置（4区可调节软硬度减震气囊+2个减震柱）、高弹悬空跑板、坚固稳定的机身、前置悬臂，可以把冲力分散掉，从而降低跑步噪音，同时避免震感对人体的直接伤害。

同时，你还可以根据自己的习惯，对不同区域气囊进行“ON”“OFF”调节，模拟出不同场地的软硬度，如篮球场、塑胶跑道、足球草坪等，尽情享受运动的乐趣。

2、跑带“大有可为”

爱康icon诺迪克S30的跑带长达148cm，宽达51cm，这样你在跑步的时候，就不容易踩到两侧的边栏滑倒受伤，既舒适又安全。

更令人惊喜的是，跑带如此宽阔的跑步机，折叠后的占地面积不算大，不用时可放在卧室墙边、阳台角落，非常节约空间。

3、动力“无限”

只要跑步机的电机够强劲，你想怎么跑就怎么跑，要多快有多快。而爱康icon诺迪克S30内置了Class N级的商用级马达，持续马力高达3.0CHP。

3.0CHP很厉害吗？当然！

一般而言，持续马力低于1CHP的跑步机是低端跑步机，带不动人，不建议购买；1~2CHP的为入门款，承重100kg以内没问题；3.0CHP的适合所有人群，承重高达125kg。

在强劲马达的加持下，爱康icon诺迪克S30的动力超强劲，支持0~22km/h的配速，你想快就快想慢就慢，一键调节so easy~另外，它的跑板还可一键扬升（1~10%），不管是平地快跑，还是坡地慢爬，都任你选择。

4、边学边运动

你以为爱康icon诺迪克S30就是一台跑步机？错了，它远比你想的要有趣得多。爱康icon诺迪克S30内置了20款训练模式，让原本枯燥无味的运动，变成科学有趣的健身视频，就像是一位专业的教练，陪着你一起运动，高效燃烧卡路里，让你愿意继续坚持运动这件事。

有了爱康icon诺迪克S30，谁还去健身房？赶紧PICK它，速度跑起来吧！