氨糖品牌的选择一般是从以下的几个方面或者因素来考虑：

1、看原料来源

目前市面上氨糖的原材料主要有两大类，传统的氨糖（硫酸氨糖和盐酸氨糖），主要提取与虾蟹壳等。这类氨糖为了增加产品的稳定性，在加工过程会添加大量的钠盐或者氯离子。吸收率不高，每天需要摄入高达1500mg才有足够的效果，长期服用过量的钠盐和氯离子都会给心脑血管和肝肾系统造成负担。根据国家药监局2020年最新发布的修订氨基葡萄糖（俗称”氨糖“）说明书的公告显示传统氨糖“有引起血糖或血脂升高的报道，有糖尿病或心血管疾病风险的患者，在医师指导下使用，并建议对血糖或血脂进行监测。”

基于传统氨糖的这些缺点，最近几年科学家们发现从鸡蛋壳膜里提取的氨糖有更高的吸收率，并且同时含有骨胶原、软骨素、透明质酸等多种关节营养活性成分，协同作用，每天仅需要摄入300mg即可达到很好的养护关节的效果。现在越来越多国际大牌的骨关节护理产品都开始主打蛋壳膜氨糖的概念，其中表现最优秀的品牌比如西班牙古力提蛋壳膜氨糖，这个牌子的氨糖在欧洲本土很多专业运动员都在吃。

2. 看含量

传统氨糖每天需要摄入1500mg，并且需要分2-3次服用，才能保证吸收率。服用起来比较麻烦，颗粒大，老人家吞咽也比较困难。

如果选择蛋壳膜氨糖的话，要看准含量，研究显示，蛋壳膜氨糖需要低至300mg的含量即可达到优秀的养护关节效果，相当于每天只需要吃一粒，就可以了。因为蛋壳膜成分提纯工艺成本较高，很多品牌为了节约成本，仅含有少量蛋壳膜素，混合了大量的传统氨糖。所以选择蛋壳膜氨糖的话，要看准每粒含有300mg的有效剂量，才是较好的品牌。

3. 看资质和品牌实力

氨糖类产品在国内属于保健品，在国外属于膳食营养补充剂。不同品牌之间工艺不同，成本控制力度不同，纯度也不同。所以尽量选择各种GMP等质量安全品质资质齐全的品牌。同时选择只有工厂研发和生产的品牌，会更靠谱一些。

专业推荐西班牙古力提蛋壳膜氨糖 ，世界运动冠军都在吃

回到主题，知道了怎么选择氨糖，很多人很想知道哪些牌子的氨糖最好。现在国内外比较知名，口碑比较好的是西班牙古力提Curarti蛋壳膜氨糖，他们家在安全性，权威性，成分配方研发和生产都非常专业，得到临床验证，很多专业人士都在推荐。

（图为古力提在西班牙本土的线下药店专柜照）

据了解，Curarti古力提是西班牙专业药企Plameca旗下的王牌产品系列。Plameca是西班牙最大医药集团苏安法玛集团旗下子公司品牌，是西班牙Top1保健品牌，也是西班牙皇室御用品牌，产品畅销全球超过25个国家，包括葡萄牙，法国，比利时，意大利，英国，塞维利亚，保加利亚等，在西班牙本土超过三千多家零售药房有售，市场占有率超过70%。

古力提系列是很多欧洲体育运动员指定使用的关节修复和养护品牌。16次获得世界板球冠军费尔南多·贝拉斯特金，就是古力提的长期使用者和代言人。世界网球冠军BELA，游泳冠军LUIS等都曾经在INS, facebook上对古力提的产品赞不绝口。药企的背景，让Plameca的任何一个产品研发都经过严格的临床研究和测试。也让古力提骨关节系列产品的安全性和有效性有了更多的保障，在欧洲很多国家得到了专业医生的认可和推荐。

家里有关节疼痛、僵硬不舒服等问题的家人，选择氨糖产品的时候，不妨试试古力提蛋壳膜氨糖。

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