乳清蛋白(英文:Whey Protein)是从牛奶中提取的一种蛋白质,牛奶里面的蛋白质大约20%是乳清蛋白,80%是酪蛋白。乳清蛋白的吸收速度比其他类型的蛋白要更快,可以有效的促进肌原纤维的合成,并提高肌肉质量,被称为“蛋白之王”。乳清蛋白可刺激蛋白合成增加68%之多。
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乳清蛋白具有营养价值高,易消化吸收、含有多种活性成分等特点,被公认为人体优质蛋白质补充之一。乳清蛋白属于优质蛋白,包含了人体所需的所有必需氨基酸且比例合适。相比于其他食物,如大豆、鸡蛋,乳清蛋白含有较多的支链氨基酸,尤其是亮氨酸。亮氨酸是最有效的一种支链氨基酸,可以有效防止肌肉损失,因为它能够更快的分解转化为葡萄糖,控制血糖,并给身体组织提供能量。
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乳清蛋白的作用是什么?
说起乳清蛋白的作用,就不得不提运动疲劳,相信经常健身的朋友也都不陌生,感受过运动以后肌肉的酸痛,肌肉的酸痛是因为运动当中产生的乳酸没有办法快速的分解,它堆积在肌肉里。而乳清蛋白就可以帮助我们减少骨骼肌当中这种乳酸的累积,从而减轻了酸痛感,它还可以帮助我们的大脑减少产生这种疲劳的物质,从而减轻疲劳的感觉。
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在运动后人体内的自由基也会大量的增加,这些自由基会攻击我们的细胞,组织,使得我们整个人的活力都会下降,这时候乳清蛋白可以帮助我们清除体内的自由基,帮助我们保持机体的活力。
乳清蛋白除了能缓解运动疲劳之外,还可以帮助我们修复关节肌腱和韧带。在我们骨头关节,韧带、肌腱当中存在着非常多的蛋白质,比如说胶原蛋白,长期运动就会对这些组织造成一定的磨损,从而造成胶原蛋白的流失。而乳清蛋白当中添加的胶原蛋白肽就可以给我们的骨骼关节、肌腱、韧带等在更好的补充蛋白质的同时,也会补充胶原蛋白,这对于防止运动损伤来说是非常关键的。
另外我们在运动当中会消耗流失大量的营养素,包括蛋白质,各种矿物质,维生素等,依靠自身是无法满足机体如免疫细胞等各个组织细胞的需求的,这个时候,身体就会处于免疫空窗期,根据每人情况不同,可能需要几十分钟或者几小时才能恢复过来。而乳清蛋白能够帮助我们提升免疫力,缩短这个免疫空窗期。
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为什么康比特乳清蛋白更易吸收?
康比特采用先进的层流分离超滤技术,经过9步严苛工艺,20层膜分离,采用去乳糖工艺,去除多余脂肪、不易吸收的乳糖和大分子蛋白,防止乳糖不耐受,不易造成胀气、腹泻等不适,肠胃无压力。同时还保留了珍贵的黄金小分子蛋白,蛋白含量高达70%,分子更小,易吸收更有效,另外康比特蛋白粉还额外添加了能促进恢复的谷氨酰胺、抗疲劳的牛磺酸、B族维生素、锌、钙等营养物质,健康更有效。
康比特是国内最早进入运动营养行业的企业之一。身为我们的国产老牌,康比特可以说充分考虑了中国人的体质和健身补剂需求,是专针对国人定制开发的优质的乳清蛋白产品。
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康比特凭借精湛的产品品质及专业的技术实力成为国家体育总局及各省市专业队、体育研究所、中国健美协会等机构的长期合作伙伴,共为中国排球、乒乓球、网球、自行车、举重、体操、花样滑冰等众多项目的上百支国家队服务,助力中国健儿不断取得突破。近四年来,累计赞助近300项赛事,其中国际级大型赛事如2017年世界女子冰壶锦标赛、2019年国际泳联冠军游泳系列赛(北京站);四年间赞助国内大型重量级赛事如中国健美协会职业精英联赛、全国锦标赛、世锦赛选拔赛,中国年度健身榜样大赛、各省赛、市赛,以及阳光教练训练营等100多项国内高影响力健身类赛事及活动;另外更有赞助北京马拉松、厦门马拉松、广州马拉松等150多项国内知名马拉松赛事;以及2019年北京市运动会等综合性赛事,为数万大众运动爱好者及运动员提供运动营养服务。
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