2021年12月1日至31日,南山区桃源小学开展第四届心理健康活动月。活动月以“探秘心灵桃花源”为主题,开展了“解忧漂流瓶”“我是桃小摄影师”“心随影像动”和“游览解忧海洋长廊”系列活动。其中,“解忧漂流瓶”活动是心理健康月的一大亮点,从匿名写下自己的烦恼、投入解忧海洋箱,再到随机抽取写着他人烦恼的漂流瓶,最后实名给出自己的建议,解忧漂流瓶让学生的烦恼得以表达,真正实现为学生“解忧”。
活动中,孩子们的烦恼五花八门,给同伴的回信建议更是精彩。有孩子最近和好朋友闹矛盾,不知道如何处理这段友情,内心感到苦恼,回信的同学建议,友情遇到考验时不要只想着绝交,要先反思一下自己,等自己情绪冷静下来后再和朋友沟通;有孩子觉得“双减”后没了考试,不知道如何检验自己的成绩,内心有些惶恐,回信的同学建议他踏踏实实地做好作业,复习好课本内容,不要为未发生的事情担心;有的孩子因为家里有了弟弟妹妹,觉得父母陪伴自己的时间少了,内心有些失落,回信的孩子深有共鸣,他也有一个“争宠”的弟弟,但是也多了一个把哥哥当做偶像的“小跟班”,于是他分享了他和弟弟开心的瞬间。
此外,桃源小学通过开展情景问答互动向学生呈现心理室阳光屋和心语信箱的位置、在每个班级设置两名“心聆使者”、以图文展示让师生重温学校心理课、组织心理剧社团排练心理剧等丰富多彩的形式,呼吁师生关注心理健康,熟悉心理问题求助的方式与途径。(程玉珂)